Carențele nutriționale pot cauza o varietate de simptome, de la oboseală la probleme de vedere.
Gabriel Neagu
Sănătate
SURSA FOTO: PIXABAY
Vezi mereu știrile noastre în Google
O dietă variată și echilibrată, bogată în fructe, legume, proteine slabe și grăsimi sănătoase, poate preveni multe deficite nutriționale. De exemplu, oboseala persistentă poate indica lipsa de fier, vitamina B12 sau magneziu. Alte deficite pot provoca fragilitatea unghiilor și a părului, afte bucale, sângerări gingivale, modificări de dispoziție sau sindromul picioarelor neliniștite.
Surse
Ultimele știri
12:00
Ilie Bolojan condamnă încălcarea spațiului aerian al României de către Rusia: „O considerăm inacceptabilă”
11:46
ANM a emis cod galben de instabilitate atmosferică pentru luni, în mai multe județe
11:35
Katy Perry, „profund consternată” şi furioasă de folosirea piesei „Firework” într-un videoclip al Casei Albe despre atacurile din Iran
11:35
A treia dronă doborâtă în trei zile consecutive. Precizările lui Radu Miruță
11:23
Nicușor Dan: „Este inadmisibil și intolerabil”. Președintele anunță că protestul diplomatic față de Rusia va fi fundamentat pe ancheta privind dronele doborâte
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
