Carențele nutriționale pot cauza o varietate de simptome, de la oboseală la probleme de vedere.
Gabriel Neagu
Sănătate
SURSA FOTO: PIXABAY
Vezi mereu știrile noastre în Google
O dietă variată și echilibrată, bogată în fructe, legume, proteine slabe și grăsimi sănătoase, poate preveni multe deficite nutriționale. De exemplu, oboseala persistentă poate indica lipsa de fier, vitamina B12 sau magneziu. Alte deficite pot provoca fragilitatea unghiilor și a părului, afte bucale, sângerări gingivale, modificări de dispoziție sau sindromul picioarelor neliniștite.
Surse
Ultimele știri
18:05
Autoritățile au emis al doilea mesaj RO-Alert pentru Tulcea, după observarea unei posibile ținte aeriene în apropierea României.
17:51
Egiptul anunță descoperirea unui strat gazifer de 15 metri la sonda Taiba și pregătește conectarea acesteia la infrastructura existentă
17:37
Donald Trump: „America a făcut un pas uriaș înapoi în istorie cu rezultatele de la ultimele alegeri”
17:27
ANM anunță temperaturi de până la -11 grade în estul Transilvaniei și o încălzire accentuată săptămâna viitoare
17:04
Victor Negrescu, înainte de vizita Ursulei von der Leyen la București: „Trebuie să fie un moment al deciziilor concrete pentru securitatea țării noastre și pentru investițiile europene”
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
.webp)
