Gaslighting-ul reprezintă o formă de abuz emoțional și psihologic care își propune să destabilizeze și să controleze victima.

Acest tip de comportament poate duce la o deteriorare a stimei de sine și la o dependență emoțională față de abuzator. Este important ca persoanele care se confruntă cu astfel de situații să caute ajutor și să încerce să se distanțeze de relația toxică.Putem întâlni acest tipar in familie dar și în afara acesteia , iar cei mai mulți nici nu iși dau seama că aplică această formă de manipulare sau că sunt victima ei.