Un estudio sugiere que el uso a largo plazo de melatonina puede aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca, hospitalización y muerte en personas con insomnio crónico

Un estudio reciente, que será presentado en la Sesión Científica de la Asociación Americana del Corazón, analizó los datos de más de 130,000 adultos con insomnio crónico que han utilizado melatonina durante al menos un año. Los resultados sugieren que estos tienen un riesgo un 90% mayor de desarrollar insuficiencia cardíaca en comparación con aquellos que no utilizan el suplemento.

Además, los usuarios de melatonina tuvieron un riesgo de hospitalización por insuficiencia cardíaca casi 3.5 veces mayor y un riesgo doble de muerte por cualquier causa. El autor del estudio, el Dr. Ekenedilichukwu Nnadi, subraya la necesidad de reevaluar las recomendaciones sobre la melatonina para pacientes con trastornos del sueño.

Aunque la melatonina se considera un remedio natural, las evidencias sobre su seguridad cardiovascular a largo plazo son insuficientes. El estudio tiene limitaciones, incluyendo la falta de datos sobre la gravedad del insomnio y otros trastornos mentales, y los resultados indican solo una asociación, no una relación causal. Se necesitan investigaciones adicionales para evaluar los efectos a largo plazo de la melatonina sobre la salud del corazón.