INSP-Studie: 70 % der Jugendlichen konsumieren mehr als einmal täglich gesüßte Getränke

Viele Jugendliche in Rumänien trinken mehrmals täglich gesüßte Getränke und essen selten Obst und Gemüse. Das geht aus einer Studie hervor, die das Nationale Institut für öffentliche Gesundheit an Schulen im ganzen Land durchgeführt hat.

Die Daten zeigen, dass ein bedeutender Teil der Schülerinnen und Schüler häufig zu gesüßten Getränken greift, während Lebensmittel, die als essenziell für eine ausgewogene Ernährung gelten, selten und in kleinen Mengen verzehrt werden. Die Studie macht damit Ernährungsgewohnheiten sichtbar, die die Gesundheit junger Menschen beeinträchtigen können und sich langfristig verfestigen können.

Dr. Eugenia Bratu, Leiterin der Abteilung für Gesundheitsförderung des INSP, weist auf den hohen Zuckergehalt dieser Getränke hin. Ihrer Aussage zufolge sind gesüßte Getränke „leere Kalorien“, da sie Energie liefern, ohne einen nennenswerten Nährwert zu bieten, und die Ansammlung von Fett begünstigen.

Fachleute betonen, wie wichtig ein höherer Verzehr von Obst und Gemüse sowie eine Reduzierung zuckerhaltiger Getränke unter Jugendlichen ist. Die INSP-Studie rückt erneut die Notwendigkeit in den Fokus, in Schulen und Familien gesunde Ernährungsgewohnheiten zu fördern.