Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
23:14
Primarul Iașului a anunțat oprirea iluminatului stradal pe timpul nopții din cauza crizei energetice. Măsura va economisi aproximativ 10 MWh pe noapte
22:41
O rachetă SpaceX scăpată de sub control se va prăbuși pe Lună, formând un crater de 27 de metri
22:01
Grecia se confruntă cu noi incendii de vegetație. O suburbie a Atenei a fost deja evacuată
21:26
Traian Băsescu: Bolojan trebuie să refacă coaliția cu PSD pentru binele țării
21:05
Armata Română a fost mobilizată pentru a proteja funcționarea Centralei Nucleare de la Cernavodă, efectuând măsurători hidrografice pe Dunăre
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
