Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
20:10
Peter Magyar anunță măsuri excepționale în Ungaria pentru gestionarea crizei energetice cauzate de scăderea nivelului Dunării
19:25
Primul lider din PNL care reacționează după raportul Fitch: Măsurile merg în direcţia corectă
19:05
Ambasadele Statelor Unite din Orientul Mijlociu emit alerte de securitate și recomandă cetățenilor americani să părăsească regiunea
19:00
Un accident grav a avut loc pe DN 1, județul Cluj, implicând o motocicletă și un camion
18:50
Incendiul de vegetație uscată din Reșița, s-a reaprins, iar pentru stingerea acestuia au fost mobilizate forțe suplimentare, inclusiv un elicopter
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
