Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
19:03
Două drone, detectate în apropierea graniței cu Republica Moldova / Avioane F-16 și un elicopter au decolat de la Câmpia Turzii și Fetești. Mesaje RO-Alert în șase județe
18:35
Ministerul francez de Interne: 15.000 de protestatari la 65 de acțiuni, într-o zi descrisă drept calmă
18:16
Binance a anunțat reconstituirea a 90% din activele furate în atacul informatic de 6,3 miliarde de dolari
18:07
Inițiatorii Via Dominorum au prezentat traseul de 120 de kilometri care va lega Târgoviște de Câmpulung și Curtea de Argeș
17:48
Poliția din Varșovia a reținut un bărbat înarmat la un protest desfășurat pe fondul disputei privind Tribunalul Constituțional
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
