Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
10:58
Centrala nucleară Paks din Ungaria funcționează la capacitate redusă din cauza nivelului scăzut al Dunării
10:50
Ministra de Externe, Oana Țoiu, a discutat cu omologul ucrainean despre impactul secetei asupra energiei nucleare din România și modalitățile de menținere a aprovizionării cu energie din Ucraina
10:29
Două maşini s-au ciocnit pe DN 7, judeţul Vâlcea, rănind două persoane, una fiind încarcerată
10:16
Petrolier atacat de un proiectil necunoscut în Strâmtoarea Ormuz
09:58
Ziua Națională a Salvamont România: Responsabilitate și siguranță pe munte
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
