Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
23:03
Purtătorul de cuvânt al Kremlinului, Dmitri Peskov, afirmă că un summit între Putin, Trump și Zelenski ar avea loc doar pentru a oficializa acorduri complexe
22:43
Radu Miruță afirmă că nu există informații despre retragerea militarilor americani din România, ci dimpotrivă, efectivele acestora au crescut în ultimul an
22:25
Ilie Bolojan a felicitat echipa română de canotaj pentru medalia de aur câștigată la proba 8+1 mixt la Campionatul Mondial de la Amsterdam
22:01
NASA își lansează noul telescop spațial, numit după prima femeie aflată într-o funcție de conducere a agenției
21:30
Gabriela Ruse a fost învinsă în primul tur al US Open de Jessica Pegula, locul 3 WTA, cu 6-3, 6-2
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
