Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
13:20
Președintele FIFA, Gianni Infantino, a renunțat la planul de vânzare a unor părți din Cupa Mondială
13:08
Stadiul lucrărilor la Drumul Expres Brăila - Galați a depășit 97%
12:55
Simona Radiș și Adriana Adam au câștigat medalia de aur la dublu rame la Campionatele Europene de la Varese
12:43
Un atac masiv rusesc a vizat Ucraina, provocând moartea a 9 persoane și rănirea a 28, inclusiv 4 copii. Kievul a fost principalul obiectiv
12:37
Un accident rutier a avut loc pe strada Dimitrie Leonida din Piatra-Neamț, implicând două autoturisme cu șase pasageri
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
