Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
20:55
Doi participanți la protestul fermierilor au fost îndepărtați de jandarmi de la manifestația împotriva extremismului
20:42
Manifestație anti-extremism după protestul fermierilor: „Stop extremismului şi violenţei! România democrată”
20:30
Friedrich Merz califică drept „un dezastru” victoria AfD în Mecklenburg-Pomerania Inferioară
20:26
CDU-ul lui Friedrich Merz obține rezultate slabe în alegerile regionale, potrivit exit poll-urilor, în timp ce AfD avansează
20:10
Nicușor Dan a transmis un mesaj la Centenarul Regal al Maryhill Museum, simbol al legăturii culturale dintre România și SUA
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
