Un studiu australian arată că persoanele cu istoric de depresie și consum ridicat de cofeină se simt mai stresate decât cele care consumă mai puțin
Raluca Niculae
Sănătate
Pixabay
Vezi mereu știrile noastre în Google
Cercetarea publicată în Complex Psychiatry a analizat peste 11.000 de adulți cu depresie, evidențiind că fiecare băutură cu cofeină suplimentară pe zi este asociată cu un nivel mai ridicat de stres. Deși efectul este mic, este semnificativ pentru consumatorii de șase sau mai multe băuturi zilnic. Studiul a descoperit că, paradoxal, cofeina nu afectează somnul semnificativ, deoarece oamenii își reglează consumul în funcție de reacțiile organismului. Limitarea studiului constă în imposibilitatea de a stabili o cauzalitate clară între stres și consumul de cofeină.
Surse
Ultimele știri
22:50
Dunărea se apropie de un nou minim istoric. Apele Române avertizează: următoarele două săptămâni sunt critice
22:10
Explozie devastatoare într-o cafenea din Moscova: trei morți și 15 răniți
21:32
Sorin Grindeanu a transmis un mesaj de sprijin pentru Spania în contextul provocărilor migraționale din Ceuta: „ne-a fost alături atunci când a contat”
21:04
Circulația camioanelor va fi interzisă duminică în județele Arad, Bihor și Satu Mare, din cauza caniculei
20:36
Alertă OMS: Epidemia de Ebola din Republica Democratică Congo se intensifică rapid, devenind cea mai mare din istoria țării
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
