Cercetătorii britanici arată că fiecare oră în plus de stat sedentar neîntrerupt crește cu 9% riscul de deces prin cancer

Fiecare oră suplimentară petrecută în comportament sedentar prelungit și neîntrerupt este asociată cu un risc cu 9% mai mare de deces prin cancer, potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie și publicat în revista PLOS Medicine. Cercetarea a fost coordonată de Frederick Ho, de la Universitatea din Glasgow.

Oamenii de știință au analizat datele a 91.292 de participanți la UK Biobank, care au purtat dispozitive de monitorizare a activității timp de șapte zile. Participanții au fost urmăriți, în medie, timp de 12,38 ani.

Studiul a făcut diferența între perioadele sedentare prelungite, de cel puțin 30 de minute, și cele întrerupte de mișcare. Statul îndelungat pe scaun a fost asociat cu un risc mai mare de mortalitate prin cancer, cu o incidență crescută a cancerului și cu tumori asociate obezității și diabetului de tip 2.

În schimb, întreruperea perioadelor sedentare cu mișcare a fost asociată cu riscuri mai mici. Înlocuirea unei ore de stat prelungit pe scaun cu activitate fizică ușoară a fost asociată cu un risc cu 12% mai mic de deces prin cancer.

Autorii subliniază că studiul este observațional și nu demonstrează o relație directă de cauzalitate. Rezultatele provin dintr-o singură cohortă, ai cărei participanți erau mai activi decât populația generală. afield