Sempre più giovani si rivolgono a uno psicologo con sintomi di burnout, trascurando la vita personale a causa dello stress professionale

I giovani della Romania si confrontano sempre più spesso con il burnout, uno stato di esaurimento fisico ed emotivo causato dal sovraccarico sul posto di lavoro. La Dr.ssa Ioana Silion, medico psichiatra primario, sottolinea che questi trascurano la vita personale e sociale, arrivando a diventare irascibili e ad avere problemi di sonno. Cambiare lavoro o stile di vita è difficile, e i datori di lavoro dovrebbero prestare maggiore attenzione al modo in cui distribuiscono i compiti.

I sintomi del burnout includono cambiamenti nel comportamento, irritabilità e uso di sostanze per far fronte allo stress. La Dr.ssa Silion raccomanda la prevenzione e la consapevolezza della salute mentale, affinché i dipendenti si sentano al sicuro nel chiedere aiuto. Il burnout si tratta sintomaticamente, e coloro che ne sono colpiti possono arrivare a ritirarsi socialmente o a rinunciare al lavoro. È essenziale che i datori di lavoro creino un ambiente di lavoro che supporti la salute mentale dei dipendenti.