De plus en plus de jeunes consultent un psychologue avec des symptômes d'épuisement professionnel, négligeant leur vie personnelle en raison du stress au travail.
Raluca Ioana Draghici
Santé
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Les jeunes en Roumanie sont de plus en plus confrontés au burnout, un état d'épuisement physique et émotionnel causé par une surcharge au travail. Dr. Ioana Silion, médecin psychiatre principal, souligne qu'ils négligent leur vie personnelle et sociale, devenant irascibles et ayant des problèmes de sommeil. Changer de lieu de travail ou de mode de vie est difficile, et les employeurs devraient prêter plus d'attention à la manière dont ils répartissent les tâches.
Les symptômes du burnout incluent des changements de comportement, de l'irritabilité et l'utilisation de substances pour faire face au stress. Dr. Silion recommande la prévention et la sensibilisation à la santé mentale, afin que les employés se sentent en sécurité pour demander de l'aide. Le burnout se traite de manière symptomatique, et ceux qui en sont affectés peuvent finir par se retirer socialement ou abandonner leur emploi. Il est essentiel que les employeurs créent un environnement de travail qui soutienne la santé mentale des employés.
Les symptômes du burnout incluent des changements de comportement, de l'irritabilité et l'utilisation de substances pour faire face au stress. Dr. Silion recommande la prévention et la sensibilisation à la santé mentale, afin que les employés se sentent en sécurité pour demander de l'aide. Le burnout se traite de manière symptomatique, et ceux qui en sont affectés peuvent finir par se retirer socialement ou abandonner leur emploi. Il est essentiel que les employeurs créent un environnement de travail qui soutienne la santé mentale des employés.
Sources
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