icon

Rămâi conectat la știrile care contează, fii primul care află! Notificările sunt selectate de redacție pentru știrile cu adevărat importante!

Nu, mulțumesc
Mă abonez
Secțiuni
  • Ultima oră
  • Exclusiv
  • Podcast
  • Sondaje de Opinie
  • Alegeri 2025
  • Economie
  • Politică
  • Actualitate
  • Internațional
  • Sport
  • Sănătate
  • Educație
  • Mediu
  • Știință IT&C
  • Arte & Lifestyle
  • Opinii
Despre Noi
Contact
Politica de confidențialitate
Termeni și condiții
Parcurge rapid sumarul știrilor și vezi cum sunt tratate în diferite publicații!
  • Ultima oră
  • Exclusiv
    • Podcast
    • Sondaje de Opinie
    • Alegeri 2025
    • Economie
    • Politică
    • Actualitate
    • Internațional
    • Sport
    • Sănătate
    • Educație
    • Mediu
    • Știință IT&C
    • Arte & Lifestyle
    • Opinii
122 știri noi în ultimele 24 de ore
  1. Acasă
  2. Sănătate
17 iunie 16:22

Nutriționistul Mihaela Bilic susține că masa de seară are un rol important, oferind recomandări pentru o cină echilibrată în funcție de obiectivele fiecăruia.

Emese Grancsa
main event image
Sănătate
Photo by Stefan Vladimirov on Unsplash
Nutriționistul Mihaela Bilic subliniază importanța mesei de seară, oferind sfaturi pentru o cină echilibrată. Ea menționează că masa de seară are dublu rol, de a ne hrăni și de a ne oferi o stare de bine. Recomandările pentru o cină perfectă variază în funcție de obiectivele individuale și de ora la care ne culcăm. De asemenea, Bilic oferă sugestii de meniuri pentru cei care doresc să slăbească, să aibă o digestie ușoară sau un somn odihnitor.

SURSE

sursa imagine
DCNews
Mitul mâncatului după 6 seara. Mihaela Bilic: Ani la rând nutriționiștii ne-au creat senzația că e periculoasă pentru siluetă. Are dublu rol
app preview
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
app preview app preview
nutriție mihaela bilic masa de seara stil de viata sanatos sportivi dieta
app preview
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
app preview
app store badge google play badge
  • Ultima oră
  • Exclusiv
  • Podcast
  • Sondaje de Opinie
  • Alegeri 2025
  • Economie
  • Politică
  • Actualitate
  • Internațional
  • Sport
  • Sănătate
  • Educație
  • Mediu
  • Știință IT&C
  • Arte & Lifestyle
  • Opinii
  • Despre Noi
  • Contact
Politica de confidențialitate
Politica de cookies
Termeni și condiții
Licențe open source
Toate drepturile rezervate Strategic Media Team SRL

Tehnologie in parteneriat cu

anpc-sal anpc-sol