Medicul psihiatru Petronela Nechita subliniază legătura dintre starea emoțională și obiceiurile alimentare, prin tendința de a recurge la mâncare ca formă de consolare sau recompensă.
Emese Grancsa
Sănătate
unsplash
Vezi mereu știrile noastre în Google
Conform medicului psihiatru Petronela Nechita, mâncatul emoțional este tendința de a răspunde la emoții dificile și situații tensionate prin consumul de alimente, chiar și în absența foamei. Acest comportament poate fi dăunător atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea emoțională, iar conștientizarea nevoilor personale și învățarea modalităților adecvate de a le satisface poate reduce tendința de a recurge la mâncare ca formă de consolare sau recompensă.
Ultimele știri
14:10
Poliția din Nepal a recuperat seifuri cu aur și bani dintr-o bancă afectată de inundații, după 8 ore de săpături
14:04
Reacția lui Novak Djokovic, după înfrângerea din primul tur de la US Open: „Am detestat practic fiecare moment petrecut pe teren”
14:03
Ministerul Apărării din Japonia a solicitat un buget record de 8.900 de miliarde de yeni, axat pe inteligența artificială și modernizarea capacităților de apărare
13:52
Un tânăr de 17 ani a murit într-un accident rutier în Slatina, după ce a lovit un stâlp
13:44
Oana Ţoiu afirmă că România este rezilientă în contextul de securitate actual, subliniind importanţa relaţiilor cu SUA şi UE
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
