Potrivit medicului Beatrice Mahler, o respirație corectă trebuie să fie echilibrată, cu șase respirații pe minut și o presiune adecvată în torace. Aceasta poate aduce beneficii multiple, inclusiv echilibrarea tensiunii arteriale și a sistemului nervos. Respirația corectă poate influența și funcționarea normală a sistemului endocrin.
Surse
Ultimele știri
10:33
Art Safari redeschide sezonul 19 la București cu expoziții despre Brâncuși, Pop Art, război și pace, dar și fotografii de Cristian Mungiu
10:16
Vladimir Putin a votat online la alegerile parlamentare din Rusia, desfășurate timp de trei zile
09:54
Donald Trump promulgă legea cu noi sancțiuni împotriva Rusiei. SUA pot impune taxe de până la 100% asupra importatorilor de energie rusească
09:30
Diana Șoșoacă, acuzații controversate la Russia Today despre protest, UE și situația românilor
08:59
Emmanuel Macron anunță o reuniune G7 dedicată energiei, pe fondul creșterii prețurilor la combustibili
Vezi mai multe știri