Perele sunt o sursă bogată de antioxidanți, fibre, vitamina C, vitamina K și potasiu, oferind numeroase beneficii pentru sănătate.
Emese Grancsa
Sănătate
Unsplash
Vezi mereu știrile noastre în Google
Perele sunt o sursa excelenta de fibre, vitamina K si potasiu. Ele au un indice glicemic scazut, ceea ce le face o optiune buna pentru persoanele cu diabet. Consumul de pere poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale sănătoase, reducerea riscului de boli de inima si combaterea efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi.
Ultimele știri
13:30
UE trimite 13 avioane, patru elicoptere și 134 de pompieri pentru incendiile din Franța și Spania
13:23
Iranul a anunțat interceptarea a șase nave care încercau să traverseze Strâmtoarea Ormuz
13:14
Cod galben de vreme instabilă și intensificări ale vântului, valabile până marți seara în mai multe zone din țară
13:10
Alexandru Rogobete afirmă că mortalitatea infantilă din România este rezultatul lipsei resursei umane, în ciuda investiţiilor în echipamente şi infrastructură
13:07
CFR Călători anunță că mai multe trenuri de pe București Nord - Aeroportul Henri Coandă sunt anulate în noaptea de 30 spre 31 iulie
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
