Sur les médias sociaux, les influenceurs "sleepmaxxing" prodiguent des conseils risqués tels que se coller du ruban adhésif sur la bouche ou se suspendre la tête avec une corde. Ces suggestions, bien que virales, n'ont aucun fondement scientifique et peuvent être extrêmement dangereuses, comme le montre un cas tragique survenu en Chine. Les experts en santé avertissent que ces méthodes sont non seulement inefficaces, mais qu'elles peuvent également entraîner des accidents graves. Face à la désinformation, il est essentiel de s'appuyer sur des informations exactes et d'éviter les tendances non scientifiques en ligne.
Sources
Bandă adezivă pe gură și alte 'sfaturi' venite de la influenceri, pe TikTok, pentru un somn odihnitor. Avertismenul specialiștilor
Video "Sleepmaxxing", un nou trend periculos aruncă în aer TikTok-ul. Influencerii dau sfaturi despre cum să te spânzuri pentru a dormi mai bine
O nouă bizarerie s-a viralizat pe TikTok și face victime. Influencerii specializați "sleepmaxxing" dau sfaturi ridicole care pun în pericol sănătatea
"Sleepmaxxing", trendul periculos de pe net. Influencerii le spun oamenilor să-și acopere gura cu bandă adezivă ca să doarmă mai bine
Influencerii le propun oamenilor soluţii "ridicole" şi "periculoase" pentru "optimizarea somnului": Acoperiţi-vă gura cu bandă adezivă pentru a dormi bine, nu înghiţiţi niciun lichid înainte să mergeţi la culcare și mâncați kiwi
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