Zwei neue Studien zeigen, dass Gehen und andere körperliche Aktivitäten den Gedächtnisverlust bei Menschen mit genetischem Alzheimer-Risiko verzögern können.
Lara Maior
Gesundheit
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Eine Studie untersuchte die Auswirkungen des Gehens auf 2 985 ältere Erwachsene, sowohl Schwarze als auch Weiße, die auf ihren APOE-Status getestet und 10 Jahre lang beobachtet wurden. Teilnehmer mit der Genmutation APOE4 zeigten einen stärkeren Rückgang der kognitiven Funktionen. Die Studie zeigte, dass Gehen eine schützende Wirkung hat, und diese Wirkung war bei den Teilnehmern mit APOE4 am stärksten.
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