Z 世代被认为是注重健康的一代，尽管他们避免了有害的生活习惯，但却面临着预期寿命停滞不前的问题。超加工饮食、久坐不动的生活方式以及焦虑和抑郁等心理健康问题正在对他们的健康产生不利影响。净财富减少等社会经济因素也限制了健康生活的获得。这些因素威胁着年轻人的生活质量和寿命。
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