Suplimentele populare precum turmeric și ashwagandha pot provoca daune ficatului. Cazurile de toxicitate sunt în creștere, iar utilizatorii trebuie să fie precauți

Suplimentele din plante, cum ar fi turmeric și ashwagandha, pot duce la complicații hepatice grave, conform unor studii recente. Fernanda Thompson, o mamă din Florida, a început să ia turmeric pentru a-și îmbunătăți imunitatea, dar a descoperit că are un număr scăzut de globule albe și un ficat mărit. După ce a citit despre riscurile asociate cu turmeric, a oprit suplimentul și a observat o îmbunătățire a sănătății.

Medicii avertizează că suplimentele pot suprasolicita funcțiile normale ale ficatului, iar cazurile de toxicitate sunt în creștere, cu estimări că 15,6 milioane de americani iau zilnic compuși potențial toxici. Deși nu toți utilizatorii suferă efecte adverse, unii pot avea reacții severe, iar riscurile variază în funcție de genetică. Specialiștii recomandă consultarea medicului înainte de a lua suplimente, subliniind că o dietă echilibrată este cea mai bună opțiune pentru sănătate.