OMS avertizează că tulburările de somn reprezintă o epidemie globală, crescând riscul de AVC, demență, obezitate, depresie și moarte prematură.
Petru Nicolaescu
Sănătate
TP / Alamy / Profimedia
Vezi mereu știrile noastre în Google
Organizația Mondială a Sănătății a atras atenția asupra impactului semnificativ al tulburărilor de somn, care pot crește riscul de AVC și demență. De asemenea, lipsa sau excesul de somn poate contribui la obezitate, depresie și alte probleme de sănătate. Este recomandată o rutină de somn regulată, evitarea meselor copioase seara și asigurarea unui mediu propice pentru odihnă.
Ultimele știri
19:00
Coreea de Sud testează un vehicul de planare hipersonic
18:48
POLITICO: UE, Canada și Lituania s-au retras de la o conferință pe tema dezinformării, la presiunile SUA
18:41
DNA l-a trimis în judecată pe directorul Poliției Locale Constanța pentru scoaterea din circuit a 60 de procese verbale
18:41
Luca Niculescu, după negocierile cu PSD, PNL și UDMR: „Sunt optimist. Sunt mai multe formule posibile de guvern”
18:30
După discuțiile cu Luca Niculescu, UDMR anunță că este dispus să voteze viitorul guvern, chiar dacă nu va face parte din el
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
