OMS avertizează că tulburările de somn reprezintă o epidemie globală, crescând riscul de AVC, demență, obezitate, depresie și moarte prematură.
Petru Nicolaescu
Sănătate
TP / Alamy / Profimedia
Vezi mereu știrile noastre în Google
Organizația Mondială a Sănătății a atras atenția asupra impactului semnificativ al tulburărilor de somn, care pot crește riscul de AVC și demență. De asemenea, lipsa sau excesul de somn poate contribui la obezitate, depresie și alte probleme de sănătate. Este recomandată o rutină de somn regulată, evitarea meselor copioase seara și asigurarea unui mediu propice pentru odihnă.
Ultimele știri
15:53
UE alocă 300 de milioane de euro pentru cinci proiecte majore de apărare
15:51
Cancelarul Friedrich Merz își anulează vizita la ONU, în timp ce presiunile asupra sa cresc după înfrângerea CDU în fața AfD
15:50
JD Vance respinge reglementarea globală a inteligenței artificiale și le cere companiilor să oprească dezvoltarea „monstrului Frankenstein”
15:48
Ciprian Pamfile este cercetat după violențele de la protestul ciobanilor
15:36
Noja Paladia, cea mai vârstnică româncă, a murit la 111 ani
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
.webp)
