OMS avertizează că tulburările de somn reprezintă o epidemie globală, crescând riscul de AVC, demență, obezitate, depresie și moarte prematură.
Petru Nicolaescu
Sănătate
TP / Alamy / Profimedia
Vezi mereu știrile noastre în Google
Organizația Mondială a Sănătății a atras atenția asupra impactului semnificativ al tulburărilor de somn, care pot crește riscul de AVC și demență. De asemenea, lipsa sau excesul de somn poate contribui la obezitate, depresie și alte probleme de sănătate. Este recomandată o rutină de somn regulată, evitarea meselor copioase seara și asigurarea unui mediu propice pentru odihnă.
Ultimele știri
17:52
Garda de Mediu avertizează că fotografiile publicate online nu înlocuiesc sesizările legale pentru încălcările legislației de mediu
17:16
Un renumit festival de muzică psihedelică și-a suspendat programul după ce doi oameni au murit
16:37
Încă un mesaj RO-Alert în judeţul Tulcea. MApN a ridicat două aeronave F-16 pentru monitorizare
15:59
România a cucerit șase medalii de aur la Campionatele Europene de Canotaj
15:20
Accident rutier pe A2: Trei persoane au fost rănite, iar circulația a fost îngreunată
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
