Institutul Național pentru Sănătate Publică derulează o campanie națională pentru alimentație sănătoasă și activitate fizică, dedicată copiilor, familiilor și seniorilor

Institutul Național pentru Sănătate Publică derulează, în perioada septembrie-octombrie 2026, o campanie națională dedicată alimentației sănătoase și activității fizice. Sub sloganul „Alegeri sănătoase azi, o viață mai bună mâine!”, inițiativa urmărește să îi ajute pe români să adopte obiceiuri care contribuie la menținerea sănătății.

Campania se adresează în special copiilor și familiilor, angajaților cu activitate predominant sedentară și persoanelor de peste 65 de ani. INSP atrage atenția că obiceiurile formate în copilărie pot influența sănătatea pe termen lung. Mai puțin de doi din zece liceeni ating recomandarea OMS de cel puțin 60 de minute de activitate fizică zilnică, iar aproximativ 40% dintre adolescenți consumă zilnic fructe și legume.

Pentru angajații de la birou sunt recomandate pauzele active, reducerea timpului petrecut pe scaun, hidratarea și alegerea alimentelor nutritive. În cazul seniorilor, mișcarea adaptată vârstei poate susține mobilitatea, independența și reducerea riscului de căderi. Aproximativ unul din doi vârstnici respectă recomandările OMS privind activitatea fizică.

Inițiatorii subliniază că școlile, autoritățile, angajatorii, spitalele, organizațiile neguvernamentale și mass-media au un rol important în promovarea unui stil de viață sănătos.