Studiile arată că femeile au nevoie de aproximativ 11 minute în plus de somn pe noapte decât bărbații, din cauza schimbărilor hormonale, responsabilităților sociale și a presiunilor suplimentare.
Ana-Maria Tapescu
Sănătate
Foto: pexels.com
Vezi mereu știrile noastre în Google
Diferența de nevoie de somn între femei și bărbați poate avea implicații semnificative asupra sănătății femeilor. Schimbările hormonale, precum menstruația, sarcina și menopauza, pot perturba tiparele de somn ale femeilor. De asemenea, presiunile sociale, precum responsabilitățile casnice și de îngrijire, pot contribui la nevoile crescute de somn ale femeilor.
Surse
Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii, potrivit studiilor
Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații
Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii, potrivit cercetătorilor. "Hormonii au un rol uriaş"
De ce au femeile nevoie de mai mult somn decât bărbaţii, potrivit studiilor
De ce femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii. Ce indică studiile - HotNews.ro
Ultimele știri
22:54
Iulia Navalnaia îndeamnă rușii să voteze Iabloko: alegerile din septembrie, un referendum legal împotriva războiului
22:39
Forțele aeriene din Bulgaria, România și Spania au semnat un acord trilateral pentru operațiuni de poliție aeriană în cadrul NATO
22:30
Guvernul a aprobat programul 'Diaspora Investește Acasă', care oferă granturi de până la 200.000 de euro românilor din Diaspora pentru afaceri în România
22:22
Criza de la Ceuta unește extremele spaniole: Sumar și Vox cer excluderea Marocului din Cupa Mondială 2030
22:14
La Spitalul Județean de Urgență Miercurea Ciuc au avut loc primele două operații de cancer de prostată, realizate cu ajutorul sistemului robotic Da Vinci
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
