Nutriționistul Wasim Nazer explică 6 beneficii ale consumului de murături, printre care: îmbunătățirea digestiei și a microbiotei intestinale.
Călin Nicolescu
Sănătate
Vezi mereu știrile noastre în Google
Specialistul nutriționist Wasim Nazer detaliază beneficiile consumului de murături, subliniind rolul bacteriilor bune din murături în descompunerea zaharurilor din alimente și efectul pozitiv asupra digestiei. De asemenea, murăturile conțin cantități mari de vitamina C și E, fibre și bacterii probiotice care contribuie la prevenirea apariției tumorilor canceroase.
Ultimele știri
12:13
Tánczos Barna: Modificările aduse Legii ANI riscă să devină un „concurs de mesaje politice”
12:07
Un cetățean sârb a fost salvat de polițiștii de frontieră după ce a adormit pe un colac în mijlocul Dunării
12:05
Iranul a atacat centre de date AI din Golf, iar SUA au ripostat/ Aceste atacuri subliniază importanța infrastructurii digitale în conflictele armate
12:02
Departamentul de Stat al SUA intenționează să închidă cinci misiuni diplomatice, inclusiv consulate din Japonia și Canada (surse)
11:56
EXCLUSIV România, Trump și noua ecuație atlantică: cât mai valorează pariul pe un singur om
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
