Nutriționistul Wasim Nazer explică 6 beneficii ale consumului de murături, printre care: îmbunătățirea digestiei și a microbiotei intestinale.
Călin Nicolescu
Sănătate
Vezi mereu știrile noastre în Google
Specialistul nutriționist Wasim Nazer detaliază beneficiile consumului de murături, subliniind rolul bacteriilor bune din murături în descompunerea zaharurilor din alimente și efectul pozitiv asupra digestiei. De asemenea, murăturile conțin cantități mari de vitamina C și E, fibre și bacterii probiotice care contribuie la prevenirea apariției tumorilor canceroase.
Ultimele știri
15:10
Patru angajaţi ai Penitenciarului Giurgiu au fost reţinuţi pentru purtare abuzivă după ce au bătut un deţinut care a intrat în stop cardio-respirator
14:59
Dominic Fritz, primarul Timișoarei, a fost sancționat cu 10% din salariu pentru următoarele 6 luni
14:51
Viceguvernatorul BNR explică de ce Fitch a reconfirmat ratingul de țară al României
14:40
Preşedintele Nicuşor Dan a promulgat legea privind declararea stării de criză pe piaţa petrolieră şi a prelungit termenul pentru TVA redus la locuinţe
14:39
Casa Albă va găzdui o întâlnire cu reprezentanți ai companiilor de inteligență artificială pentru a analiza un cadru de testare a securității cibernetice
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
