Nutriționistul Wasim Nazer explică 6 beneficii ale consumului de murături, printre care: îmbunătățirea digestiei și a microbiotei intestinale.
Călin Nicolescu
Sănătate
Vezi mereu știrile noastre în Google
Specialistul nutriționist Wasim Nazer detaliază beneficiile consumului de murături, subliniind rolul bacteriilor bune din murături în descompunerea zaharurilor din alimente și efectul pozitiv asupra digestiei. De asemenea, murăturile conțin cantități mari de vitamina C și E, fibre și bacterii probiotice care contribuie la prevenirea apariției tumorilor canceroase.
Ultimele știri
15:17
Transportatorii cer înlocuirea compensării temporare a accizei la motorină cu un mecanism permanent
15:08
PPC blue, divizia de mobilitate electrică a grupului PPC în România, lansează campania 'Încarcă şi Câştigă', încurajând şoferii de vehicule electrice să îşi mute încărcarea în afara orelor de vârf
15:06
Fenomenul El Niño ar putea împinge 49 de milioane de oameni în foamete acută până la finalul anului viitor
15:05
Coreea de Nord amenință Japonia cu noi opțiuni militare
15:03
Vladimir Putin a numit un șef al Forțelor de Sisteme Fără Pilot, noua ramură militară responsabilă de utilizarea dronelor în războiul din Ucraina
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
.webp)
