Nutriționistul Wasim Nazer explică 6 beneficii ale consumului de murături, printre care: îmbunătățirea digestiei și a microbiotei intestinale.
Călin Nicolescu
Sănătate
Vezi mereu știrile noastre în Google
Specialistul nutriționist Wasim Nazer detaliază beneficiile consumului de murături, subliniind rolul bacteriilor bune din murături în descompunerea zaharurilor din alimente și efectul pozitiv asupra digestiei. De asemenea, murăturile conțin cantități mari de vitamina C și E, fibre și bacterii probiotice care contribuie la prevenirea apariției tumorilor canceroase.
Ultimele știri
07:38
Donald Trump anunță un pact de securitate cu Danemarca și Groenlanda / SUA își vor putea extinde prezența militară în Arctic
07:21
Aeroportul din Luxemburg a suspendat temporar zborurile după detectarea unor drone neautorizate în perimetru
23:52
JP Morgan recunoaște că nu poate anticipa evoluția petrolului, pe fondul incertitudinii privind războiul dintre SUA și Iran
23:42
Ministerul Energiei din Cuba anunță prăbușirea întregii rețele electrice naționale / Este a șaptea întrerupere totală înregistrată de la începutul anului
23:12
Donald Trump interzice accesul CNN, MSNOW și Politico la Casa Albă, acuzându-le că difuzează știri false
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
