Два новых исследования показывают, что ходьба и другие виды физической активности могут замедлить потерю памяти у людей с генетическим риском развития болезни Альцгеймера.

В одном из исследований изучалось влияние ходьбы на 2985 пожилых людей, как чернокожих, так и белых, которые прошли тест на APOE-статус и наблюдались в течение 10 лет. У участников с генетической мутацией APOE4 наблюдалось более резкое снижение когнитивных функций. Исследование показало, что ходьба оказывает защитное действие, и этот эффект был наиболее сильным у тех, кто имел APOE4.