Одно из исследований показало, что регулярная физическая активность значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно влияет на людей, испытывающих стресс, тревогу или депрессию.
Ana Maria Eftene
Здоровье
Foto: Pixabay.com
Всегда смотрите наши новости в Google
Исследование, в ходе которого были проанализированы данные более 50 000 участников, показало, что у людей, которые следовали программе физической активности, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 23 % ниже. Физическая активность повышает функциональность префронтальной коры головного мозга, регулирующей стрессовые реакции в мозге.
Последние новости
15:43
Никушор Дан promulgировал «Закон о мотоциклистах» / Мотоциклы могут использовать полосы для общественного транспорта
15:38
O pensionară din Republica Moldova a fost condamnată la 14 ani de închisoare în Rusia pentru „trădare de patrie”
15:25
Глава НАНМ сообщила, что сотрудники, фигурирующие в деле о закупках, больше не работают в учреждении, а ущерб будет возмещён
15:23
Кремль подтвердил участие России в трехсторонних переговорах в Абу-Даби, запланированных на 10 и 11 ноября
15:14
Seceta și furtunile au perturbat în lanț infrastructura Europei în 2026, arată Agenția Europeană de Mediu
Смотреть больше новостей
Персонализированная лента новостей, поиск с ИИ и уведомления в более интерактивном формате.
