Одно из исследований показало, что регулярная физическая активность значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно влияет на людей, испытывающих стресс, тревогу или депрессию.
Ana Maria Eftene
Здоровье
Foto: Pixabay.com
Всегда смотрите наши новости в Google
Исследование, в ходе которого были проанализированы данные более 50 000 участников, показало, что у людей, которые следовали программе физической активности, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 23 % ниже. Физическая активность повышает функциональность префронтальной коры головного мозга, регулирующей стрессовые реакции в мозге.
Последние новости
19:54
Румыния сообщила о наибольшем количестве подозреваемых случаев мошенничества в отношении расходов ЕС
19:37
США подписали соглашение на 3 миллиарда долларов на производство ракет Patriot и THAAD
19:17
Поправка PSD-AUR, которая касается Доминика Фрица, сравнимая Кătăлином Друлой с OUG 13 и риском в 800 миллионов евро из PNRR
19:00
Флавия Богию, бывший вице-мэр USR Брашова, окончательно оправдана по делу «Катакомб»
18:55
Раду Мируца требует от Гриндеану внести в повестку дня проект USR, который запрещает закрытие мощностей по производству энергии без альтернатив.
Смотреть больше новостей
Персонализированная лента новостей, поиск с ИИ и уведомления в более интерактивном формате.
