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130 nuove notizie nelle ultime 24 ore
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Genetica, abitudini sane e fattori come l'istruzione possono contribuire a mantenere l'agilità mentale.

Emese Grancsa
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18 febbraio 2024, 12:56
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Salute
Photo by Katerina May on Unsplash
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Gli studi condotti dal Wall Street Journal dimostrano che non esiste una formula magica per mantenere l'acutezza mentale, ma una combinazione di fattori come la genetica, le abitudini di vita salutari e una buona istruzione possono aiutare a mantenere la lucidità mentale. Ad esempio, l'economista Vernon L. Smith, 97 anni, che lavora circa otto ore al giorno, attribuisce al suo stile di vita sano la longevità e l'agilità mentale.

Fonti

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G4Media
Cum să-ți păstrezi mintea în formă și la 80 de ani: genetica e esențială, dar contează educația și obiceiurile sănătoase precum munca și exercițiul fizic

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