Un grup de medici și fosta ministră Anne Genetet au solicitat începerea cursurilor de gimnaziu și liceu la ora 9:00, pentru a respecta ritmul biologic al adolescenților

Un grup de medici specializați în somn, alături de fosta ministră franceză a educației, Anne Genetet, a lansat un apel în Le Monde pentru ca orele de curs din gimnaziu și liceu să înceapă la 9:00. Aceștia argumentează că, în perioada pubertății, ritmul circadian al adolescenților se modifică, iar ceasul biologic intern se decalează cu una până la trei ore. Această schimbare face ca elevii să aibă dificultăți în a se concentra și a-și folosi memoria atunci când cursurile încep prea devreme.

Studiile din Franța arată că începerea cursurilor la ora 9:00 îmbunătățește somnul, vigilența și reduce anxietatea. Cercetătorii subliniază că această modificare nu duce la culcarea mai târzie a elevilor, ci la o ajustare a orei de trezire. Autorii inițiativei consideră că adaptarea programului școlar la ritmul biologic al adolescenților ar trebui să fie o prioritate în politicile educaționale, având potențialul de a influența pozitiv sănătatea și performanța academică a tinerilor. Această discuție se desfășoară într-un context global în care se analizează impactul programului școlar asupra sănătății mintale și capacității de învățare a adolescenților.