vasárnap 09:15
Egészség
www.shutterstock.com
A romániai fiatalok egyre gyakrabban szembesülnek a kiégéssel, ami egy fizikai és érzelmi kimerültségi állapot, amelyet a munkahelyi túlterhelés okoz. Dr. Ioana Silion, főpszichiáter hangsúlyozza, hogy ők elhanyagolják a személyes és társadalmi életüket, ami miatt ingerlékennyé válnak és alvási problémáik lesznek. A munkahely vagy életmód megváltoztatása nehéz, és a munkáltatóknak nagyobb figyelmet kellene fordítaniuk arra, hogyan osztják el a feladatokat.
A kiégés tünetei közé tartoznak a viselkedésbeli változások, ingerlékenység és a stressz kezelésére használt szerek alkalmazása. Dr. Silion a megelőzést és a mentális egészség tudatosítását javasolja, hogy a munkavállalók biztonságban érezzék magukat, amikor segítséget kérnek. A kiégést szimptomatikusan kezelik, és az érintettek társadalmi visszahúzódáshoz vagy a munkahelyük elhagyásához vezethetnek. Lényeges, hogy a munkáltatók olyan munkakörnyezetet teremtsenek, amely támogatja a munkavállalók mentális egészségét.
A kiégés tünetei közé tartoznak a viselkedésbeli változások, ingerlékenység és a stressz kezelésére használt szerek alkalmazása. Dr. Silion a megelőzést és a mentális egészség tudatosítását javasolja, hogy a munkavállalók biztonságban érezzék magukat, amikor segítséget kérnek. A kiégést szimptomatikusan kezelik, és az érintettek társadalmi visszahúzódáshoz vagy a munkahelyük elhagyásához vezethetnek. Lényeges, hogy a munkáltatók olyan munkakörnyezetet teremtsenek, amely támogatja a munkavállalók mentális egészségét.
Források
Motivul pentru care tot mai mulți tineri ajung la psihiatru: „Cei care nu fac faţă sunt daţi la o parte”
Psihiatru, despre burnout: De regulă, aşa se întâmplă, cei care nu fac faţă sunt daţi la o parte. De aici, dorinţa de a face multe lucruri pentru a demonstra că sunt buni/Fatigabilitatea, senzaţia de nepuţinţă, iritabilitatea, parte a tabloului de burnout
Tot mai mulți tineri suferă de burnout, spune un psihiatru. Cum ar trebui să intervină angajatorii