L’Institut national de santé publique mène une campagne nationale en faveur d’une alimentation saine et de l’activité physique, destinée aux enfants, aux familles et aux seniors
Sanziana Georgescu
Santé
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L’Institut national de santé publique mène, en septembre et octobre 2026, une campagne nationale consacrée à l’alimentation saine et à l’activité physique. Sous le slogan « Des choix sains aujourd’hui, une vie meilleure demain ! », l’initiative vise à aider les Roumains à adopter des habitudes contribuant au maintien de leur santé.
La campagne s’adresse en particulier aux enfants et aux familles, aux employés exerçant une activité principalement sédentaire ainsi qu’aux personnes âgées de plus de 65 ans. L’INSP souligne que les habitudes formées pendant l’enfance peuvent influencer la santé à long terme. Moins de deux lycéens sur dix atteignent la recommandation de l’OMS d’au moins 60 minutes d’activité physique quotidienne, tandis qu’environ 40 % des adolescents consomment chaque jour des fruits et des légumes.
Pour les employés de bureau, il est recommandé de faire des pauses actives, de réduire le temps passé assis, de s’hydrater et de choisir des aliments nutritifs. Chez les seniors, une activité physique adaptée à l’âge peut contribuer à préserver la mobilité et l’autonomie et à réduire le risque de chutes. Environ une personne âgée sur deux respecte les recommandations de l’OMS en matière d’activité physique.
Les initiateurs soulignent que les écoles, les autorités, les employeurs, les hôpitaux, les organisations non gouvernementales et les médias jouent un rôle important dans la promotion d’un mode de vie sain.جهartifacts ♀♀♀♀♀♀jsonеиҳәеитҵаарақәа {
La campagne s’adresse en particulier aux enfants et aux familles, aux employés exerçant une activité principalement sédentaire ainsi qu’aux personnes âgées de plus de 65 ans. L’INSP souligne que les habitudes formées pendant l’enfance peuvent influencer la santé à long terme. Moins de deux lycéens sur dix atteignent la recommandation de l’OMS d’au moins 60 minutes d’activité physique quotidienne, tandis qu’environ 40 % des adolescents consomment chaque jour des fruits et des légumes.
Pour les employés de bureau, il est recommandé de faire des pauses actives, de réduire le temps passé assis, de s’hydrater et de choisir des aliments nutritifs. Chez les seniors, une activité physique adaptée à l’âge peut contribuer à préserver la mobilité et l’autonomie et à réduire le risque de chutes. Environ une personne âgée sur deux respecte les recommandations de l’OMS en matière d’activité physique.
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