In den sozialen Medien propagieren "Schlafmaxxing"-Influencer riskante Ratschläge wie das Abkleben des Mundes oder das Aufhängen des Kopfes mit einem Seil. Diese Vorschläge, die zwar viral gehen, sind wissenschaftlich nicht abgesichert und können extrem gefährlich sein, wie ein tragischer Fall in China zeigt. Gesundheitsexperten warnen, dass diese Methoden nicht nur unwirksam sind, sondern auch zu schweren Unfällen führen können. Angesichts der Fehlinformationen ist es wichtig, sich auf genaue Informationen zu verlassen und unwissenschaftliche Online-Trends zu vermeiden.
Quellen
Bandă adezivă pe gură și alte 'sfaturi' venite de la influenceri, pe TikTok, pentru un somn odihnitor. Avertismenul specialiștilor
Video "Sleepmaxxing", un nou trend periculos aruncă în aer TikTok-ul. Influencerii dau sfaturi despre cum să te spânzuri pentru a dormi mai bine
O nouă bizarerie s-a viralizat pe TikTok și face victime. Influencerii specializați "sleepmaxxing" dau sfaturi ridicole care pun în pericol sănătatea
"Sleepmaxxing", trendul periculos de pe net. Influencerii le spun oamenilor să-și acopere gura cu bandă adezivă ca să doarmă mai bine
Influencerii le propun oamenilor soluţii "ridicole" şi "periculoase" pentru "optimizarea somnului": Acoperiţi-vă gura cu bandă adezivă pentru a dormi bine, nu înghiţiţi niciun lichid înainte să mergeţi la culcare și mâncați kiwi
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