Consum zilnic moderat de cafea sau ceai poate reduce riscul de demență și încetini declinul cognitiv, arată un studiu realizat de Mass General Brigham și Universitatea Harvard

Un studiu observațional realizat de Mass General Brigham și Universitatea Harvard a arătat că un consum zilnic moderat de cafea sau ceai este asociat cu un risc mai scăzut de demență și cu un declin cognitiv mai lent.

Analizând datele a peste 130.000 de participanți pe o perioadă de până la 43 de ani, cercetătorii au descoperit că cei care consumau cofeină moderat, echivalentul a două-trei cești de cafea sau una-două cești de ceai pe zi, aveau un risc de demență cu până la 18% mai mic. De asemenea, consumatorii de cafea au raportat mai rar simptome de declin cognitiv subiectiv.

Studiul sugerează că compușii bioactivi din cafea și ceai, precum cofeina și polifenolii, ar putea avea efecte neuroprotectoare. Totuși, cercetătorii subliniază că studiul nu poate demonstra o relație de cauzalitate și că protejarea funcțiilor cognitive depinde de mai mulți factori.

Intervențiile preventive sunt esențiale, având în vedere că tratamentele disponibile oferă beneficii limitate după apariția simptomelor.