サマータイムへの切り替えは、当初は省エネのために約70カ国で採用されている。犯罪や交通事故の減少といった利点がある一方で、時間変更への適応は健康に影響を与える可能性がある。現在の議論の中心は、季節ごとの時間変更をやめるべきかどうかである。
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