サマータイムへの切り替え：歴史、健康への影響、議論。

サマータイムへの切り替えは、当初は省エネのために約70カ国で採用されている。犯罪や交通事故の減少といった利点がある一方で、時間変更への適応は健康に影響を与える可能性がある。現在の議論の中心は、季節ごとの時間変更をやめるべきかどうかである。