Il 1° gennaio 2025 la popolazione rumena era di 21,73 milioni di abitanti, in calo dello 0,5% rispetto al 2024, con un marcato invecchiamento demografico.

Secondo i dati dell'INS, il 1° gennaio 2025 la Romania aveva una popolazione di 21.739.400 persone, con un calo dello 0,5% rispetto all'anno precedente. La popolazione urbana era di 12.051.700 persone e quella rurale di 9.687.700, con un leggero aumento nelle aree rurali. Il fenomeno dell'invecchiamento demografico si è accentuato: la popolazione anziana ha superato quella giovane, con un indice di invecchiamento che è salito a 132,4. L'età media della popolazione ha raggiunto il livello di 132,5 anni. L'età media della popolazione ha raggiunto i 42,9 anni e l'età mediana i 43,7 anni. I dati completi saranno disponibili a maggio 2025.