20 április 17:51
Egy tanulmány szerint a rendszeres testmozgás jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és pozitív hatással van a stressz, szorongás vagy depresszió által sújtott emberekre is.
Ana Maria Eftene
Egészség
Foto: Pixabay.com
Mindig nézd híreinket a Google-on
A kutatás, amely több mint 50 000 résztvevő adatait elemezte, kimutatta, hogy a fizikai aktivitási programot követő embereknél 23%-kal alacsonyabb volt a szívbetegség kialakulásának kockázata. A fizikai aktivitás fokozza a prefrontális kéreg működését, amely szabályozza az agy stresszreakcióit.
Legfrissebb hírek
23:58
Forrás: Nicușor Dan csütörtökön jelölheti Eugen Tomacot egy kormány megalakítására, bár neki még nincs parlamenti támogatása.
22:56
A MApN megerősítette, hogy Gheorghiță Vlad és Iulian Berdilă tábornokok nem nyújtották be nyugdíjazási kérelmüket, ellentétben a sajtóban megjelent információkkal.
22:51
A britanniában lévő orosz nagykövetet a Külügyminisztérium behívta a galaci dróntámadás után.
22:43
Cristian Pomohaci 24 órára őrizetbe került a Mureș-i Rendőrkapitányság által, miután házkutatásokat végeztek az otthonában.
22:28
Péter Magyar kijelenti, hogy Magyarország készen áll arra, hogy platformmá váljon a béketárgyalásokhoz Ukrajna és Oroszország között.
További hírek megtekintése
Személyre szabott hírfolyam, mesterséges intelligencia alapú keresés és értesítések interaktívabb élményben.
.webp)
