A banánt triptofán-tartalmának köszönhetően a jó közérzet és a mentális egyensúly fenntartására ajánlják. Emellett javíthatja a vércukorszintet, támogatja az emésztés egészségét és segít megelőzni a székrekedést. A zöld banán rezisztens keményítőt tartalmaz, amely mérsékelheti az étkezések utáni vércukorszintet.
Források
Fructul care aduce liniștea și echilibrul psihic. Medic: "Nu stimulează pofta de mâncare și nu îngrașă"
Fructul banal care influențează starea psihică. Mihaela Bilic garantează că nu îngrașă deloc - Fanatik.ro
Fructul care ține psihiatrul departe. Mihaela Bilic: Și nu, nu îngrașă!
Legfrissebb hírek
22:50
Tánczos Barna azzal vádolja a kormányt, hogy több mint 400 millió lejt vágott le a Mezőgazdasági és Vidékfejlesztési Minisztérium nemzeti alapjaiból
22:21
Rekordszámú amerikai szavazott előre az Egyesült Államok félidős választásai előtt
21:50
Donald Trump nyomást gyakorol Litvániára, hogy indítsa újra a belarusz káliumexportot a klaipėdai kikötőn keresztül
21:45
Karol Nawrocki megszakította szenegáli útját, miután a rendőrség behatolt az Alkotmánybíróság székhelyére
21:23
A BYD a következő 15 hónapban intelligens vezetési technológiákat hoz Európába
További hírek megtekintése