A banánt triptofán-tartalmának köszönhetően a jó közérzet és a mentális egyensúly fenntartására ajánlják. Emellett javíthatja a vércukorszintet, támogatja az emésztés egészségét és segít megelőzni a székrekedést. A zöld banán rezisztens keményítőt tartalmaz, amely mérsékelheti az étkezések utáni vércukorszintet.
Források
Fructul care aduce liniștea și echilibrul psihic. Medic: "Nu stimulează pofta de mâncare și nu îngrașă"
Fructul banal care influențează starea psihică. Mihaela Bilic garantează că nu îngrașă deloc - Fanatik.ro
Fructul care ține psihiatrul departe. Mihaela Bilic: Și nu, nu îngrașă!
Legfrissebb hírek
13:37
Több szakszervezet tüntet kedden a Munkaügyi Minisztérium előtt
13:34
Gyakorlati vizsga a poligonon a B kategóriás vezetői engedély megszerzéséhez újra bevezetésre kerülhet - projekt
13:31
Volodimir Zelenski: „Ukrajna nagyon vágyik a békére, de nem kész arra, hogy egyszerűen megadja magát.”
13:21
Hubert Thuma bírálja az új PNL Bukaresti vezetést: „A PNL [...] munkaközvetítő ügynökséggé is vált, próbaidővel.”
13:20
A Rajna folyó szintje Németországban hirtelen megemelkedett a közelmúltbeli esőzések után, lehetővé téve a hajók számára, hogy több árut rakodjanak.
További hírek megtekintése