A banánt triptofán-tartalmának köszönhetően a jó közérzet és a mentális egyensúly fenntartására ajánlják. Emellett javíthatja a vércukorszintet, támogatja az emésztés egészségét és segít megelőzni a székrekedést. A zöld banán rezisztens keményítőt tartalmaz, amely mérsékelheti az étkezések utáni vércukorszintet.
Források
Fructul care aduce liniștea și echilibrul psihic. Medic: "Nu stimulează pofta de mâncare și nu îngrașă"
Fructul banal care influențează starea psihică. Mihaela Bilic garantează că nu îngrașă deloc - Fanatik.ro
Fructul care ține psihiatrul departe. Mihaela Bilic: Și nu, nu îngrașă!
Legfrissebb hírek
22:46
A romániai odesszai konzulátus diplomáciai erőfeszítéseket követően bejelentette az I. osztály újranyitását román nyelvű oktatással Orlivkában
22:39
Tömeges tüntetés Pristinában a hágai ítélet után Hashim Thaci és az UÇK más volt vezetői ellen
22:18
A NAÜ bejelentette, hogy egy dróna eltalálhatta a kurszki atomerőmű egyik reaktorának hűtőtornyát
22:17
A Trump-adminisztráció megkezdi a fal építését az USA–Mexikó határon Texas állam nyugati részén, a földtulajdonosok és a környezetvédők ellenállása ellenére
21:56
Oana Țoiu a BBC-nek: Románia támogatja az amerikai katonai jelenlét fenntartását és kiterjesztését az országban
További hírek megtekintése