A banánt triptofán-tartalmának köszönhetően a jó közérzet és a mentális egyensúly fenntartására ajánlják. Emellett javíthatja a vércukorszintet, támogatja az emésztés egészségét és segít megelőzni a székrekedést. A zöld banán rezisztens keményítőt tartalmaz, amely mérsékelheti az étkezések utáni vércukorszintet.
Források
Fructul care aduce liniștea și echilibrul psihic. Medic: "Nu stimulează pofta de mâncare și nu îngrașă"
Fructul banal care influențează starea psihică. Mihaela Bilic garantează că nu îngrașă deloc - Fanatik.ro
Fructul care ține psihiatrul departe. Mihaela Bilic: Și nu, nu îngrașă!
Legfrissebb hírek
23:13
A montenegrói hatóságok kiutasították az orosz Rybar katonai blog alapítóját
23:02
Donald Trump bejelentette, hogy Oroszország hatalmas mennyiségű dízelszállítmányt indít az Egyesült Államok és a globális piac felé, a Vlagyimir Putyinnal folytatott megbeszélést követően
22:58
Egy román nőt meggyilkoltak Spanyolországban, férje pedig, akit gyilkossággal gyanúsítanak, később öngyilkosságot követhetett el
22:25
Az Olaszországban eltűnt román férfit holtan találták egy folyóban
22:21
A Panama partjainál 7,6-os magnitúdójú földrengés történt / Cunamiriadókat adtak ki
További hírek megtekintése