Los 'influencers del sueño' ofrecen consejos sin fundamento médico, incluidos métodos peligrosos que pueden dañar tu salud.
Sanziana Georgescu
Salud
sursa foto: unsplash.com
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En las redes sociales, los influencers del "sleepmaxxing" promueven consejos arriesgados como taparse la boca con cinta adhesiva o colgarse la cabeza con una cuerda. Estas sugerencias, aunque virales, carecen de respaldo científico y pueden ser extremadamente peligrosas, como demuestra un trágico caso ocurrido en China. Los expertos en salud advierten de que estos métodos no sólo son ineficaces, sino que pueden provocar graves accidentes. Frente a la desinformación, es esencial basarse en información precisa y evitar las tendencias online sin base científica.
Fuentes
Bandă adezivă pe gură și alte 'sfaturi' venite de la influenceri, pe TikTok, pentru un somn odihnitor. Avertismenul specialiștilor
Video "Sleepmaxxing", un nou trend periculos aruncă în aer TikTok-ul. Influencerii dau sfaturi despre cum să te spânzuri pentru a dormi mai bine
O nouă bizarerie s-a viralizat pe TikTok și face victime. Influencerii specializați "sleepmaxxing" dau sfaturi ridicole care pun în pericol sănătatea
"Sleepmaxxing", trendul periculos de pe net. Influencerii le spun oamenilor să-și acopere gura cu bandă adezivă ca să doarmă mai bine
Influencerii le propun oamenilor soluţii "ridicole" şi "periculoase" pentru "optimizarea somnului": Acoperiţi-vă gura cu bandă adezivă pentru a dormi bine, nu înghiţiţi niciun lichid înainte să mergeţi la culcare și mâncați kiwi
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