Cardio confortabil, numit și "cozy cardio", câștigă popularitate pe TikTok și Instagram, constând în mersul pe loc în confortul casei.
Ana Maria Eftene
Arte & Lifestyle
Foto: Pixabay.com
Vezi mereu știrile noastre în Google
Această tendință a câștigat popularitate pe platformele de socializare, fiind o formă de exercițiu fizic care se află la intersecția dintre antrenamentul la sală, relaxare și chiar ora de culcare. Acest concept recunoaște nevoia de confort și relaxare a oamenilor, oferindu-le posibilitatea de a face mișcare într-un mod plăcut.
Surse
Cum să combini exercițiile fizice ușoare și relaxarea: Ce este "cozy cardio", trendul de fitness apărut pe rețelele de socializare
What is 'cozy cardio'? A look into a new fitness craze circulating on social media
It's called 'cozy cardio.' In a world seeking comfort, some see a happier mode of exercise
Ultimele știri
09:18
Compania de Apă Buzău reduce pierderile de apă cu 13% cu senzori inteligenți
09:04
Primăria Sectorului 3 a autorizat blocuri pe terenul propus pentru un parc în Pallady, după votul Consiliului Local
08:59
Sorin Grindeanu susține că PSD este pregătit pentru anticipate și anunță când ar putea fi organizate
08:52
Handbal feminin: România găzduiește în acest weekend turneul Final Four EHF Euro Cup / România și trei forțe mondiale joacă la București
08:49
Vreme mai caldă decât normalul în România, din octombrie
Vezi mai multe știri
ȘTIRI PE ACELEAȘI SUBIECTE
.webp)
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
.webp)
