Medicul neurochirurg Vlad Ciurea explică cum canicula provoacă oboseală și extenuare din cauza deshidratării.

Canicula poate duce la deshidratare, oboseală, lentoare și afectează întregul organism, în special creierul. Pentru a preveni aceste efecte, este recomandat să evităm expunerea la soare în timpul orelor de maximă căldură, să consumăm multe lichide și fructe, și să avem grijă la alimentația noastră. De asemenea, medicul recomandă odihnă după masă, pentru a evita expunerea la soarele puternic care poate afecta creierul.