4 februarie 08:47
Cardio confortabil, numit și "cozy cardio", câștigă popularitate pe TikTok și Instagram, constând în mersul pe loc în confortul casei.
Ana Maria Eftene
Arte & Lifestyle
Foto: Pixabay.com
Această tendință a câștigat popularitate pe platformele de socializare, fiind o formă de exercițiu fizic care se află la intersecția dintre antrenamentul la sală, relaxare și chiar ora de culcare. Acest concept recunoaște nevoia de confort și relaxare a oamenilor, oferindu-le posibilitatea de a face mișcare într-un mod plăcut.
Surse
Cum să combini exercițiile fizice ușoare și relaxarea: Ce este "cozy cardio", trendul de fitness apărut pe rețelele de socializare
What is 'cozy cardio'? A look into a new fitness craze circulating on social media
It's called 'cozy cardio.' In a world seeking comfort, some see a happier mode of exercise
Feed personalizat de știri, căutare cu Inteligență Artificială și notificări într-o experiență mai interactivă.
.webp)
